水果富含维生素、矿物质、天选团队植物纤维和各类微量元素，是最健康的食品之一；牛奶中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、氨基酸、乳糖和丰富的微量元素，牛奶和水果中的营养物质是非常好的互补，使用水果和牛奶制作果汁营养、美味一举多得，大家可以尝试一下。

　　综合果汁所需材料：西瓜10克、菠萝10克、木瓜10克、香蕉10克、橙汁适量、牛奶200毫升、香草冰淇淋1中勺、糖水适量、冰块数个、红樱桃1个。

　　2. 将以上切成丁的水果放入到果汁机内、加入1中勺香草冰淇淋、加入200毫升牛奶、加入适量糖水、加入适量橙汁。

　　5. 把已经过滤好的果汁倒入装有冰块的玻璃杯内，最后使用红樱桃装饰于杯口即可。

　　木瓜牛奶果汁所需材料：木瓜150克、牛奶200毫升、中型香草冰淇淋1勺、糖水适量。

　　梦露果汁所需材料：可尔必思30克、金酒60克、橙子3个、柠檬1/4个、牛奶少许、天选冰块数个、绿樱桃1个。

　　蛋蜜汁所需材料：鸡蛋1个、牛奶200毫升、橙汁60克、柠檬半个、冰块数个。

　　3. 加入少许的蜂蜜、将半个柠檬压汁后放入调酒壶内、加入200毫升牛奶、加入60克橙汁。